Evènement: MOIS DECOUVERTE COURS COLLECTIFS

Au cours du mois de Février 2025 Magic Fitness créé un cours collectif dédié à tous les adhérents de la formule Cardio-Muscu! (Seule contrainte avoir plus de 18 ans.)

Si tu n’as jamais osé t’aventurer dans l’univers des cours co. c’est le moment ou jamais de s’y mettre !

Tous les Jeudis et Vendredis de 16h30 à 17h15 tu as l’opportunité de tester ton renforcement musculaire et ton endurance en toute bienveillance avec des séances sur-mesure ouvertes à tous grâce à l’adaptation des charges et des mouvements.

Que tu sois débutant en musculation ou confirmé ce cours inédit et à durée limitée te permettra de mettre un pied dans un nouvel univers de sueur et d’efforts à plusieurs !

Sébastien notre coach stagiaire te propose des séances de 45 minutes te permettant de travailler ton endurance de force avec une initiation au Magic Pump ou tu pourras peut-être découvrir de nouveaux mouvements te permettant de travailler l’ensemble du corps.
Au cours de la même séance nous plongerons dans l’univers du Magic Attack avec des options facilitantes pour permettre à tous de se dépenser sans impact !

Le Magic Pump te permet de sculpter et tonifier l’ensemble du corps, d’allonger tes muscles, d’affiner ta silhouette. En brûlant un max de calories tu améliores ta capacité aérobie, ta force et ton endurance musculaire.

L’endurance de force est idéal pour démarrer en musculation. En effet, comme les charges sont adaptables, tu pourras apprendre les mouvements avant de passer sur des charges plus lourdes.

Le Magic Attack te permettra de développer ton endurance tout en sculptant ta silhouette. Les nombreuses combinaisons de mouvements vont améliorer ta coordination et ton agilité. Un réel boost dans ta condition physique !

Laisse-toi guider par la musique énergisante et très motivante pour te guider à travers l’entraînement incluant des mouvements athlétiques, inspirés de la course à pied ou des sports co., et des exos de renforcement musculaire comme des pompes, des sauts, des
fentes et des squats.

Au fil des séances nous serons amenés à modifier le contenu de celle-ci selon le feedback des participants !

Lors de ce mois exceptionnel tu pourras même faire découvrir la salle aux personnes de ton choix. Seule obligations : des chaussures de sport propres et un max de motivation!

Inscris toi sans attendre à l’accueil! LET’S GO!

pour les adhérent(e)s de l'espace CARDIO / MUSCU